空调开多少度最省电（如何使用空调最省电）

空调开多少度最省电？一到夏天，空调是夏天的消耗品，很多人都在讨论空调开多少度最省电，是传说中的适宜温度26度。到底开几度电是最省电的带着这个问题我们来一起看一下这篇详细的介绍。

空调开多少度最省电

这种说法其实并不准确，空调是利用液体汽化吸热，液体汽化放热的原理来进行制冷的。而这种原理十分容易受到环境以及温度的影响，如果环境温度与我们设定的温度相差比较大。

再加上环境面积比较大的话，空调为了能够让室内的温度保持在设定的温度内，会一直高功率地运作，这样就十分耗电。

所以总体来说想要省电，那么设定的温度就要与外界设定的温度十分接近，温差小了，空调不需要一直运作，电量自然就少了。而一般来说，我们感受到十分炎热的时候，气温都在30度以上，因此如果空调开28度，显然是比26度更为省电的。

为什么会出现空调病？

一、空气干燥空调吹的风湿度较低，皮肤长时间暴露在这样的环境中，会散失大量水分，进而会出现皮肤干燥发痒、眼睛干涩等情况。二、冷热刺激室内外温差过大，频繁出入会造成人体的生物节律及自主神经功能紊乱，如毛孔、毛细血管遇冷收缩而导致流鼻涕、感冒；毛孔不能及时打开，出现中暑或喉咙痛、鼻塞等。三、微生物滋生空调内部叶片和滤网，非常容易堆积灰尘、滋生细菌霉菌螨虫。这些细菌霉菌螨虫会主要攻击鼻腔和咽喉和皮肤，非常容易造成呼吸道疾病和皮肤病，以及诱发自身疾病（哮喘、鼻炎、皮炎等）。吹空调注意事项

吹空调虽然可以给我们降温，让我们在炎热的天气里十分舒适，但在吹空调时，如果不注意一些事项，很容易导致自己的空调病。

得了空调病，会导致我们畏寒、四肢无力、关节酸痛等，严重时甚至会出现口眼歪斜情况。因此在吹空调时，一定要注意，避免自己得空调病，那么吹空调时有什么注意事项呢？

吹空调时有什么注意事项

1、定期换气

我们在吹空调时，一般都是紧闭门窗，空气不太能流通，空气里的灰尘、细菌无法通过流通的空气被带走。

所以最好吹1-3小时的空调之后，打开关闭的门窗，进行换气，降低空气内的灰尘以及细菌浓度，改善空气的质量。

2、温度不要过低

在吹空调时，不要一味地追求低温度，我们在吹空调时可能感觉不到，但如果长期在低温环境下呆着，很容易导致腿脚酸痛。

3、定期清洗空调

空调是需要定期清洗的，空调的过滤网需要过滤空气中的灰尘与细菌，时间一长上面就会布满了粉尘。

如果不清洗干净就直接用，很容易导致吹出来的风也都是细菌以及灰尘，这些细菌和灰尘会污染我们所处的环境。

如果我们长期在这种环境中待着，很容易把灰尘和细菌吸入体内，引发呼吸道疾病。

4、自我按摩

一直待在空调房中，我们的血液循环是比较缓慢的，因此最好可以定期自我按摩，促进血液循环，避免我们腰酸背痛。

如果已经不幸患上了空调病，那么可以考虑中医的一些治疗，比如针灸、按摩、拔罐等。但一定要去正规的中医院治疗，不要自己随意治疗，很容易使自己的病情加重。

5、不要频繁进出空调房

即使我们把温度调高，空调房的温度和室外的温度还是有差别的。

从高温的地方进入到低温的地方，很容易使得我们毛孔收缩，皮肤汗腺闭塞。

而如果从低温的地方出入到高温的地方，也容易使得毛孔扩张，出现中暑、心血管负担增重等问题。

因此为了身体健康着想，最好先把空调关了，随后打开门窗，感受自然，等到温度下降之后再出门。

空调开多少度最省电？要根据当天的具体的温差情况来判断，也不要为了省电，全天不开空调，这样很容易中暑，引起身体的更多问题。我们要正确的使用空调，让它为我们所用。