日常怎样治疗早射?早射不仅对于男人来说是很严重的问题,对于女人的影响也是巨大的。而且长期早泄会给男人很大的压力,会导致不孕不育的症状。有些早射的问题不是很严重,有些就需要医生来介入治疗了。
日常怎样治疗早射
第一、减少龟头敏感度
男性射精过快,可以通过减少龟头敏感度来进行控制,减少龟头敏感度的方法一般有使用避孕套和一些延时喷剂等,可以达到控制射精,延长性生活的效果。
第二、深呼吸
在性生活中深呼吸可以使男性放松,因此可以达到对射精的控制,在通过深呼吸的锻炼,可以使男性在性生活中不太过于紧张,也会使肌肉放松,肌肉越放松就越是难射精,从而使男性射精不在过快。
第三、采用合适的姿势
男女双方在进行夫妻生活的时候姿势的选择也是非常重要的,不一样的体位,敏感度也是不一样的,所以选择合适的姿势,在很大程度上能够起到延时的效果。
第四、进行阴囊牵引
在性交的过程中,龟头只要与阴部接触就会容易引起刺激,从而引起射精,所以在性交的过程,采用牵引阴囊或者睾丸牵引的方式,能够降低性交的兴奋度,从而达到延缓射精的效果。
第五、戒掉手淫
经常的进行手淫会使射精的阈值降低,很容易出现射精快的情况。
第六、适当的进行体育锻炼
适当的进行体育锻炼,可以增强体质,多做一些下肢,腰部的肌肉锻炼和提肛运动,能很好的改善射精快的现象。
射精快的原因
第一,性交次数太少
这种情况通常出现在分居或者单身男性身上,由于长期缺乏性伴侣、夫妇因疾病长期分居且没有机会做爱等方面更为常见。因为性交次数太少,在性交过程中很容易引起过度的性兴奋导致射精快。
第二,长期没有夫妻生活
年轻人都是血气方刚的,如果长期没有夫妻生活,精子也没有排除,这不仅会严重降低男性的性能力,还会对男性的性欲造成一定的打击。同时,也会影响夫妻之间的和谐程度,男性朋友也会患阳痿和早泄。
第三,身体疾病导致
男人的阴茎如果系带较短,或者先天性外生殖器畸形、慢性前列腺炎等器质性疾病,降低了男性射精中枢的兴奋性,使其更容易勃起和早泄,从而导致射精快。
第四,心理因素
如果有一次射精快,下次担心也会射精快,就会形成一种射精快的恶性循环。婚前的第一次性交往往是在害怕被发现的环境中进行的,所以紧张的心理形成了快速射精的习惯,然后即使在较为宽松的性生活中,既定的射精方式也无法改变,同时,长期的性失败会产生不良影响,导致患者的恶性心理循环。
吃什么改善射精快
1、百优解:是抗抑郁类药物,可以明显降低交感神经性兴奋度,降低阴茎背神经、神经末梢敏感度,同时可以降低龟头敏感度、明显地延长性生活时间。
2、5型磷酸二酯酶抑制剂:如万艾可,可明显增加阴茎海绵体平滑肌细胞内鸟苷酸环化酶水平,从而介导海绵体平滑肌细胞内的钙内流减少,使阴茎海绵体充血、胀大,增加阴茎勃起硬度和性生活时间。
3、选择性5-羟色胺抑制剂:如必利劲,可以降低大脑皮层性兴奋度、控精中枢敏感度,延长性生活时间。
4、乌灵胶囊:是中成药物,可以明显改善睡眠,降低交感神经紧张焦虑,也可以间接改善性生活时间、延长性生活时间。
以上用药均需在医生指导下使用,避免自行用药。
日常怎样治疗早射?早射一般由注意局部卫生、生理改善,饮食改善再进行缓解。建议合理饮食作息规律,避免吃辛辣刺激食物。
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