5类人不宜吃枇杷（吃枇杷要注意什么）

5类人不宜吃枇杷的说法想必是由来已久了。关于这件事，那么今天我们就一起来看看，到底什么样的人属于是不适合吃枇杷的。相信在了解了之后，大家会有所收获。

枇杷的作用是什么？

枇杷主要含有糖类，包括葡萄糖、果糖、蔗糖等，另外还含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、铁、钙、磷以及维生素A、维生素B、维生素C等。其功效与作用也非常多，能够消食止渴。枇杷中含有的有机成分能够刺激消化腺分泌，可增进食欲，帮助消化、吸收，有助于改善消化不良。此外，还有清热、生津、止渴的功效。枇杷中还含有苦杏仁苷，有润肺、止咳、去痰的功效，适用于各种咳嗽，尤其黄痰患者适量食用有很好的缓解效果。枇杷中还对于保护视力和促进儿童的身体发育有着重要作用。

吃枇杷要注意什么？

枇杷不宜与富含蛋白质、钙等成分的食物同时食用，因为枇杷富含果酸，大量食用后容易与钙结合产生沉淀，使蛋白质凝固，影响营养成分的消化和吸收。食用时不能吃枇杷核。枇杷过敏者，也应该避免食用。妊娠期女性以及糖尿病患者应控制食用枇杷的量，以免出现不适症状。正常人食用枇杷时也需要注意适量，以免摄入过量后发生腹胀等消化不良的症状。

所以哪些人不宜吃枇杷？

糖尿病患者，脾胃虚弱病人，以及过敏者。

总结：

5类人不宜吃枇杷其实是不准确的说法。大家在吃枇杷之前，一定要注意安全。