晕车喝什么饮料好(10个小妙招缓解晕车)

晕车的体验可以说是非常难受。没晕车过的人很幸运。很多人晕车的时候都有再也不坐车的冲动，但是真正需要出门的时候还是不能坐车。怎么缓解晕车？治疗效果好！晕车的原因是什么？带着疑问，我们来看看下面的文章介绍吧！

柠檬可以缓解晕车。

如果你晕车，建议你带一些柠檬或橄榄，因为它们都含有鞣酸。吃了它们，嘴巴会干，不容易恶心。而且，酸的食物会减轻你的恶心。其他的，比如一些果脯、山楂，也有类似的功效。

苏打饼干可以减轻晕车。

当你感到晕车时，马上吃一些苏打饼干，可以缓解晕车的感觉。因为苏打饼干可以帮助吸收到达我们肠胃后多余的胃液，从而缓解恶心。有的人胃液分泌旺盛，会觉得胃不舒服，会想呕吐。吃苏打饼干会有效缓解。

饮料可以缓解晕车。

当你在车上时，你也可以带一些饮料，如苏打水或果汁。酸甜的味道也有助于缓解不适症状。这个方法对很多孩子也有效。因为有的孩子年龄小，大人也不敢随意给孩子吃什么晕车药，但是喝点饮料也不会有什么问题。

醋可以预防晕车。

醋:骑行前5-10分钟，喝一杯加几滴醋的温水，这样就不会在途中晕车了。

怎么缓解晕车？

第一:橘子皮

经常晕车的朋友，平时可以准备一个小橘子皮，坐车的时候把橘子皮正面放在鼻孔附近，用双手轻轻挤压。这样橘皮就会有一股清香，反复吸入十次左右就能很好的预防晕车。晕车的朋友可以试试这个方法。

第二:鲜姜。

生姜对缓解晕车有很好的效果。坐公交车前，要准备一小块生姜，然后从鼻孔里往下闻。生姜这种独特的辛辣气味可以刺激我们的大脑，我们的精神会瞬间清醒过来。对治疗和缓解晕车有很好的效果。你可以试试。

第三:风油精

相信大家对香膏应该不陌生，这是我们生活中常见的东西。许多人喜欢在旅行时带上香油。如果在乘车过程中出现晕车，可以在太阳穴、风池穴涂抹香油，并给予适当的按摩，可以很好的缓解不适。

第四:醋法

是醋生活中常见的调味品。其实它也有很多很好的药用价值。醋能让人瞬间清醒。建议坐公交车前喝一杯温水，加适量的醋，可以起到缓解肠胃的作用，晕车也可以有效预防。

第五，按摩内关穴。

如果你在毫无准备的情况下晕车，你身边的任何东西都不能起到治疗的作用。然后我们可以按摩内关穴。内关穴就在我们的腕关节旁边。按摩后，不仅可以治晕车，还可以改善我们的精神。

第六:苏打饼干

服用苏打饼干对晕车也有一定的治疗作用。苏打饼干虽然不能阻止身体分泌唾液，但这种食物进入体内后，可以吸收肠胃中多余的液体，从而避免晕车的加重。苏打饼干为什么能有这种效果？专家告诉我们，这主要是因为苏打饼干含有酒石和碳酸氢钠。

晕车的原因

1.可能是先天体质的问题。有些人晕车是因为个人体质，他们的平衡系统被刺激的门槛低。所以，当视觉和前庭稍有不协调时，就容易感到眩晕。当然可能要看是否受客观环境影响。

2.感冒的人坐车更容易晕车。最近流感肆虐。如果你在乘坐公交车的时候碰巧患上了呼吸道感染，也会影响到内耳，也就是前庭平衡系统，所以你很可能比平时更容易晕车。

3.吃多了也容易晕车。如果在乘坐公交车前吃太多或一些不易消化的食物，可能会导致腹胀，然后更容易诱发呕吐。此外，头痛、肠胃不好、睡眠不足等。，可能会使晕动病更容易发生。3.遗传因素。晕车也是可以遗传的，尤其是家里有人有严重的晕车问题，那么孩子有这种情况的比例就比正常人高。

4.自我暗示。这种情况更容易发生在一些已经经历过晕车的人身上。这类人更容易在乘车时不自觉地陷入“我会晕车”的自我暗示，引起晕车。

5.如果路况顺畅，那么很多人可能就不会那么容易晕车了。一旦路况不好，车，船，飞机等。都不稳，颠簸，很容易头晕。

6.车厢里有一股臭味。有些人会因为闻到汽油味或其他异味而晕车。

7.坐回去或者继续看手机。如果一直坐着不动或者看手机、看书，也可能诱发晕车，因为这种行为会使输入大脑的视觉和前庭信息不一致。同样，开车时一直看着窗外动人的风景，也容易因为同样的原因晕车。

总结:晕车的时候，喝点汽水或者吃点橄榄和柠檬可以缓解晕车。如果可以选择座位，晕车的朋友尽量坐在前排离司机近一点的位置，比后排颠簸小一些。另外，打开窗户，保持空空气流通，也可以缓解晕车。