前列腺增生的最佳治疗方法（如何预防前列腺增生）

前列腺增生的最佳治疗方法想必是很多人都特别感兴趣的。毕竟前列腺增生可不是件小事，甚至会影响以后的生活和工作。因此，知道如何去预防前列腺增生，就成为了男性朋友们的一件大事。

前列腺增生是什么意思？

前列腺增生一般指良性前列腺增生，是引起中老年男性排尿障碍最常见的一种良性疾病。

如何预防前列腺增生？

根据研究结果表明，前列腺增生是难以预防的，因为本病与衰老和激素水平存在密切关联，而衰老是无法抗拒的，故组织增生也难以避免。建议五十岁以上男性都应该定期进行前列腺体检，并通过识别下尿路症状和普及前列腺增生知识来获得早期诊疗，最大限度地减少前列腺增生疾病对男性健康的危害。

所以，前列腺增生该如何治疗呢？

应咨询专业医生进行相应的诊疗。观察等待治疗的患者，第一次复诊在就医六月后，之后每年一次。采取药物治疗的患者，服药后一月进行第一次复诊，之后每三到六月一次。采取外科治疗的患者，在手术后一月时进行第一次复诊，术后三月可以评价效果，此后每三到六个月复查一次，病情稳定后每年一次。

我们在日常生活中该如何避免前列腺炎的出现？

锻炼骨盆底肌肉可增加排尿相关盆底肌肉肌力，从而利于排尿。同时应尽量避免食用辛辣、刺激性食物，避免刺激前列腺充血；限制摄入咖啡因和酒精，因为酒精和咖啡因具有利尿和刺激作用，会加重症状。平时应做好阴部保暖，特别是秋冬季更应避免长时间待在寒冷处。

总结：

前列腺增生的最佳治疗方法其实是要因人而异的。关注自己的身体健康，做到有病及时医治，这才是最好的方式。