十大促进伤口愈合的食物(缝针后为什么不能吃鸡蛋)

术后患者一般需要休息一段时间，尤其是下肢、脊柱骨折的患者，更需要卧床休息。那么我们应该如何在饮食中增强营养呢？

首先，一定要补充足够的蛋白质。只要你肾功能没问题，就要保证蛋白质的摄入。许多人，尤其是老年人，在手术后可能会感到疼痛或不适。由于其他一些原因，他们总是喜欢吃一些清淡的食物，但我们总是吃那些东西。没有足够的蛋白质，我们的身体就不能很好的恢复，伤口也会慢慢愈合。因此，我们不得不吃一些肉。

主食不要吃太多就好，比如米饭、馒头、面条。这些都是碳水化合物和淀粉，尤其是在胃里。因为手术后，很多人甚至不能下床，身体消耗很小，所以要吃一些新鲜的蔬菜、水果、维生素和膳食纤维。关注我，让你更了解健康。