干艾草可以长期放卧室吗4-6小时即可,过长影响自身呼吸道(干艾草放家里什么位置)

干艾草可以长期放卧室吗4-6小时即可,过长影响自身呼吸道， 艾叶，众所周知，有一定的气味，也有提神醒脑的作用。如果长期放在床头，容易导致人体长时间闻到艾叶的气味，引起失眠等症状，不利于睡眠。相关知识介绍如下！

干艾草可以长期放在卧室里吗？虽然晒干的艾草在室内可以起到杀菌消毒的作用，一定程度上可以清新空气，但是不建议长时间放在卧室，因为人体长时间闻到艾草的味道，会对自身的呼吸道产生一定的影响。一般来说，

干艾草可以放在房间里4-6个小时，晚上需要拿出来，保持人体睡眠环境。

另外，新鲜的艾草不建议长时间放在卧室里，因为新鲜的艾草在夜间需要光合作用和吸收氧气，而卧室是人睡觉的地方，会导致室内空气稀薄，影响睡眠。

在床上哪里放艾草最好？最好放在床头或者床的周围。

一般情况下，艾草放在床头不会造成危害，对人体健康有一定的好处，比如杀菌、驱蚊等。然而，人们常常不知道把它放在床上的什么地方。其实一般建议放在床头或者床的周围，可以散发出淡淡的香味。

具有一定的药用价值。如果放在离人体太近的地方，会对人的呼吸产生一定的影响。其次，放在床上的艾草用量不能太多，最好在9-15克之间。

艾草可以长期放在卧室里吗？主要是因为艾草可以在一定程度上改善空气质量，但是不建议在卧室长期放置艾叶，主要是因为艾叶属于一种中草药，有一定的气味。如果人体长时间闻到这种气味，

可能对呼吸道有一定影响。

所以一般建议艾叶放在卧室里4-6个小时。为了维持人体的睡眠环境，晚上要及时拿走艾叶。

结论：艾叶作为一种中草药，长期使用会产生一些不良反应。一般建议艾叶在室内放置4-6小时，之后需要在夜间取出，保持人体睡眠环境。

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