酸奶喝完后多久可以喝橙汁饮料， 大家好，下面小编给大家讲解一下。许多人仍然不知道喝完酸奶后多久才能喝橙汁。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
喝完酸奶后半小时再喝橙汁。蛋白质的消化时间为1小时30分钟至4小时。酸奶是一种液体蛋白质食物，容易消化，大约需要1或5个小时。
酸奶和橙汁对人体无害，但橙汁中的有益成分会与酸奶发生反应，产生人体无法吸收的物质。所以，不要把橙汁和酸奶混在一起。即使你想两种都喝，也应该间隔30分钟左右。
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