诺如病毒感染进入高发期国家疾控局提示如何做好防护(警惕诺如病毒进入高发期)

诺如病毒感染进入高发期国家疾控局提示如何做好防护，在诺如病毒感染高峰期，了解诺如病毒感染的症状很重要。诺如病毒感染的典型症状包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。发病期间，患者需要卧床休息，补充液体和电解质，避免脱水。保持良好的饮食习惯和生活方式，增强自身免疫力。采取保护措施，尤其是在照顾患者时。与患者接触时，佩戴口罩、手套等防护用品，勤洗手。避免与患者共用餐具和毛巾等个人物品，以降低病毒传播的风险。如果家里有病人，还应该对日常物品进行清洁和消毒，例如用酒精湿巾或含氯消毒剂擦拭物品表面。

诺如病毒感染的传播途径主要包括粪口传播和飞沫传播。发病期间和康复后几天内，患者的粪便、呕吐物中含有大量病毒，极易造成污染。患者咳嗽或打喷嚏时也可能将病毒传播给周围的人。诺如病毒感染高峰期，更需注意防护措施。

国家疾控总局发布的信息显示，在密闭场所佩戴口罩，并确保口罩遮住口鼻，尽量减少面部与口罩之间的间隙。建议选择自行车或电动车出行。保持个人卫生，勤洗手，特别是饭前、如厕后、接触公共设施后、照顾病人前后。避免与他人共用餐具和毛巾等个人物品。用肥皂和水或含酒精的洗手液洗手，咳嗽和打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻。

彻底煮熟肉和蛋，并在处理生食和熟食之前、期间和之后洗手。储备一些常备药品以备不时之需，如治疗风寒感冒的经防冲剂、治疗风热感冒的板蓝根等。在公共场所，保持社交距离，避免聚集、拥挤。遵守卫生规定，不随地吐痰、乱扔垃圾等。注意身体状况，出现症状及时就医，配合医护人员的治疗和建议。

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