母亲喂养
营养:胡萝卜味甘、性平，具有健脾和胃、养肝明目、清热解毒、壮阳补肾、止疹、降气止咳等功效。它们可用于胃肠不适、便秘、夜盲症(维生素A的作用)、性功能障碍、麻疹、百日咳、儿童营养不良和其他症状。
食材:胡萝卜1根；鸡眼2个；蜂蜜适量。
1.将胡萝卜切成滚刀块，放入沸水中煮10分钟，关火焖一会儿，捞出。
2.将玉米芯剥去玉米粒，放入沸水中煮8分钟，捞出。
3.将胡萝卜丁+玉米粒+纯净水(最好没有材料)一起放入料理机中。
4.高速播放30秒，关闭开关，静止几十秒再开机。低速播放30秒，口感会很细腻。
5.蜂蜜可以根据个人口味添加。
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