马尾扎多了头顶会脱发吗扎马尾会导致脱发吗(扎马尾头会秃吗)

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很多男生或者女生发现自己脱发严重，有的女生因为扎马尾辫而出现弹性脱发。这种脱发主要是因为发型过紧，拉扯头皮，久而久之导致头发脱落的现象。

因为扎马尾辫会导致毛囊和周围的皮肤变得特别松弛，最终导致脱发，生活中就会出现脱发。我该怎么办？

气垫梳子

平时梳头的时候，发现头发在疯狂的掉。一般一天就掉了100根头发。这时可以尝试用气垫梳有效地梳理头发，用气垫梳梳头时可以适当按摩头皮。一般睡前可以用气垫梳适当梳理头发。

按摩头部穴位，刺激头部穴位，既能满足头发生长的需要，又能有效避免脱发。

黑色食物

有些朋友在生活中出现脱发，可能是因为营养不足或者其他问题。尽量使用黑芝麻、黑豆、黑米等黑色食物，达到补肾的效果。另外可以有效补脑，补脑的时候可以防止头发脱落。

头发一旦脱落，会显得更老，还会引发其他问题。

使用洗发水

通常在使用洗发水的时候，需要选择合适的洗发水。有的洗发水广告说缓解脱发效果不明显。建议大家在选择洗发水的时候要选对洗发水，洗发水不适合留在头上太久。

因为洗发水是化工产品。洗发水一旦长时间停留在头部，会损伤毛囊，导致脱发。当然，在选择洗发水的时候，要根据自己的发质和肤质选择适合自己的洗发水。买洗发水可以试试大品牌的洗发水。

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