55岁属什么(属马的过了32岁就顺了)

昨天有个粉丝在后台留言:我55岁了，每个月还来例假。我身体还是很好的，没有什么明显的异常。我一直以为这是我保养好的原因。但是我身边的朋友都在50岁左右经历了更年期。他们还说，更年期过晚对健康有害。我这样正常吗？更年期在什么年龄合适？

更年期意味着月经的停止。一般来说，更年期似乎意味着更年期的来临。然而，不同的人有不同的更年期年龄。有的人40出头就绝经了，有的人55岁还来月经。

如果能在合适的年龄进入更年期，更有利于身体健康。一般来说，女性正常绝经年龄在45-55岁之间，越接近49.5岁越好。

更年期提前可能会增加女性患心血管疾病的风险。《欧洲心脏杂志》研究了140万名女性，发现绝经年龄小于40岁的女性比绝经年龄大于40岁的女性患房颤和心力衰竭的风险更高。

绝经太晚的女性患乳腺癌的风险可能会增加。过了年龄界限的女性，体内雌激素水平普遍较高，不利于卵巢健康，还会伤害子宫，容易诱发子宫内膜癌、子宫肌瘤、乳腺增生、乳腺癌等疾病。

50岁还没过更年期，一般来说还在正常范围内。只要子宫和卵巢没有异常，就不用太担心，但是要注意定期去医院做妇科检查。

更年期之前，会有一些预警信号。如果出现以下症状，要警惕更年期，及时采取护理措施。

1.月经失调

月经失调是绝经前最常见的症状之一。有的人月经周期较短，有的人量大，一个月两次。其他人在开始来月经时会有很多血块。这种月经的异常变化和紊乱可能是更年期的征兆。

2、心慌、失眠

在更年期阶段，女性的激素水平会发生变化，导致植物神经紊乱，引起失眠、心慌、头痛、头晕、耳鸣等症状。如果反复出现失眠、头晕、心慌等症状，最好检查一下卵巢功能，这可能是更年期的征兆。

3.突然脸红冒汗。

突发脸红出汗症状，反复出现，持续时间长，甚至影响睡眠、工作等。，也是绝经前女性的一大特征。

4、易怒，难以控制情绪

易怒和情绪控制能力差也是绝经前女性的典型特征。此时体内雌激素水平下降，会引起精神神经系统的一些症状。

5、干燥、疼痛

女人到了一定年龄，如果性生活不如以前，就会发现在同房的过程中容易出现干燥和痛苦。她也要警惕更年期快到了。这是因为女性卵巢功能下降，体内雌激素水平下降，影响阴道分泌物的分泌，从而引起同房疼痛等症状。

在更年期，受体内激素水平的影响，女性的生理和心理都会发生很大的变化，甚至可能引发疾病。所以，女性在更年期，要爱护身体，警惕异常症状，保证身心健康。

1.异常出血

绝经后阴道异常出血可能由子宫内膜息肉、妇科恶性肿瘤、老年性阴道炎、宫颈息肉、子宫内膜炎等引起。其中一定要警惕一些妇科恶性肿瘤如卵管癌、宫颈癌、卵巢癌、子宫肉瘤等。

90%的子宫内膜癌会出现绝经后阴道出血的症状，还可能伴有下腹痛、盆腔包块等症状。最好通过妇科检查、CT、b超及时确诊。

2.骨质疏松症

绝经后妇女易患骨质疏松症。这是因为绝经后，女性体内激素水平发生变化，导致维生素D活性降低，影响钙的吸收。另外，随着激素的变化，骨吸收增加，破骨细胞活性增加，导致女性骨质疏松。

要想预防骨质疏松，必须保证健康的生活方式，均衡全面的饮食，适当运动，避免药物滥用等。还应该适当补充骨骼保健品，在医生指导下使用抗骨质疏松药物。

3.肥胖

发表在《美国心脏协会杂志》上的一项研究指出，绝经后女性(肥胖者)体重越高，心力衰竭的风险越高。此外，绝经后肥胖女性患乳腺癌的风险更高，这是因为绝经后肥胖人群雌激素水平升高，增强了乳腺癌细胞的肿瘤学行为。因此，对于绝经后的女性来说，保持正常的体重也是非常重要的。

除了要特别注意以上问题，女性在更年期也要注意护理，尽量调整饮食和体内雌激素水平。此外，他们应该保护自己的膝盖，并定期进行妇科检查。一旦发现疾病症状，要及时控制和治疗。

总结:随着年龄的增长，女性会面临更年期。一般45-55岁绝经是正常的绝经年龄。太早或太晚都不好。如果绝经前后出现异常症状，需要提高警惕，尽早就诊。#八卦零零计划# #家庭健康卫士#

参考资料:

[1]绝经晚的肥胖女性容易发生心力衰竭。中国妇女报. 2022-05-18

【2】“绝经后女性要小心！骨质疏松很容易招惹！《广东省中医院》2020-07-13

未经作者许可，禁止复制。