儿童可以吃杨桃吗易出现恶心腹痛等中毒情况(儿童能吃杨桃么)

儿童可以吃杨桃吗易出现恶心腹痛等中毒情况， 杨桃原产东南亚，金代时传入中国，已有一千多年的悠久历史。广东、海南等东南沿海地区盛产杨桃，是我国杨桃的主产区。杨桃有两种：酸的和甜的。杨桃常被用作调味品或加工成蜜饯；甜杨桃果肉厚，

香甜爽口，是很好的鲜果。孩子可以吃杨桃吗？来我们认识一下，看看吧！

小孩子可以吃杨桃吗？杨桃虽然含有神经毒素，但少量与人体健康关系不大，但并不适合儿童食用，因为儿童身体处于发育阶段，肾脏、消化等功能还不完善，代谢能力差。

如果杨桃中的毒素不能代谢干净，那么就会出现恶心、腹痛等中毒现象，所以儿童应避免食用。另外，孕妇、老人、肾功能不好的人以及脾胃虚寒的人不宜食用。

杨桃怎么吃？1.直接食用：杨桃清洗干净后，用小刀切去五(或六)个硬边。只需切下薄薄的一层，然后切成五角星的碎片直接吃。

2、榨汁：也可以在切好的杨桃片中加入一些其他水果，放入榨汁机中榨成汁食用，会更有营养。

杨桃吃多了有什么坏处？杨桃含有神经毒素，轻者食用只能引起打嗝和呕吐，但如果毒素扩散到大脑，可能会引起意识混乱，甚至死亡。所以要合理吃杨桃，不能吃太多。

杨桃性微寒，食用过量容易导致脾胃湿冷，阻碍食欲和消化吸收。所以，无论是吃生水果还是喝果汁，最好不要吃凉的和冰的。

吃杨桃有什么好处？杨桃含有大量的糖、维生素、有机酸等。是人类生命活动中的重要物质。如果经常食用，可以补充身体的营养，增强身体的抗病能力。杨桃富含糖分、维生素C和有机酸，果汁丰富。

能迅速补充体内水分，生津止渴，使体内的热量或酒精毒物随尿液排出体外，从而消除疲劳。

杨桃汁含有大量的草酸、柠檬酸、苹果酸等。可以提高胃液的酸度，促进食物的消化，达到中和消化的效果。杨桃含有大量挥发性成分、类胡萝卜素、糖类、有机酸和维生素B、C，能消除咽喉炎症和口腔溃疡。

风火牙痛的防治。

杨桃能减少人体对脂肪的吸收，降低血脂和胆固醇，预防高血压、动脉硬化等心血管疾病。同时还能保肝降血糖。

总结：杨桃营养价值很高，但是含有一定的毒素，不建议多吃！

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