11月份吃什么水果好(11月份吃什么水果当季)

11月份吃什么水果好，大家好，给大家介绍一下11月份吃什么水果呢？很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在我们就来看看吧！

1、橙子：具有润肺、止咳、化痰、健脾的功效。

2、石榴：性味甘酸，具有生津止渴的功效。石榴可以直接食用，也可以榨汁饮用。

3.猕猴桃：酸甜可口。具有生津润燥、清热除烦的功效。是秋季水果的最佳选择。

4、甘蔗：富含水分，性质温和，纤维含量丰富。对治疗胃热呕吐、肠燥、便秘、消化不良等有一定疗效。

5、火龙果：富含植物白蛋白、排毒、美白肌肤的维生素和水溶性膳食纤维。

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