蕺菜的功效与作用(莕菜的功效与作用)

蕺菜的功效与作用， 抗病毒：莼菜能抑制人体病毒活动，多吃能起到抗病毒的作用。利尿剂：含有微量元素钾，能促进人体内的水分代谢，起到良好的利尿作用。防辐射：上班族可以多吃，可以帮助身体抵抗辐射。

提高免疫力：还能提高机体免疫力。

: 1.水盾的杀毒效果显著。

2、利尿多吃空心菜可以促进人体内的水分代谢，它还含有微量元素钾，可以起到很好的利尿作用。如果平时小便不畅，可以吃点东西，可以逐渐改善这种情况。

3、防辐射莼菜具有防辐射的功效，它可以增强人体的免疫功能，对人体没有任何副作用，上班族可以多吃，可以帮助身体抵抗辐射。

4.提高免疫力可以提高白细胞的吞噬能力，减少对免疫细胞的损伤，从而提高免疫力。

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