糖尿病患者可以吃蛋白质粉吗哪些人不能吃蛋白质粉(糖尿病的人能不能吃蛋白粉)

糖尿病患者可以吃蛋白质粉吗哪些人不能吃蛋白质粉， 众所周知，随着对蛋白粉认识的加深，越来越多的人开始接受和购买蛋白粉。因为蛋白粉可以给我们带来丰富的蛋白质，所以受到很多锻炼的人的喜爱，但事实上，吃蛋白粉是大忌。

糖尿病患者可以吃蛋白粉吗？具体介绍如下！

糖尿病患者可以吃蛋白粉吗？过量摄入蛋白质会导致B6失衡，最终导致糖尿病，因为蛋白质会影响肝脏和肾脏的功能，从而直接导致免疫功能低下。

哪些人不能吃蛋白粉？1.肝病患者

由于肝脏对蛋白质的加工和利用存在障碍，应适当增加蛋白质的摄入量。但是，对于肝昏迷和晚期肝硬化患者来说，过多的蛋白质会增加肝脏负担并加重病情，因此应限制动物蛋白。

2.肾病患者

应严格限制蛋白质的摄入，并以含有9种必需氨基酸的蛋白质为主要成分。

3、痛风患者

避免食用以大豆蛋白为主要成分的蛋白粉。因为大豆中的嘌呤会使体内尿酸升高，促进或加重痛风。

4、三岁以下儿童不宜食用。

婴儿最好的营养是母乳。如果孩子因为各种原因不能吃母乳，应选择相应月份或年龄的配方奶粉，而不是蛋白粉，食用后可能会引起呕吐、腹泻或过敏。

如果蛋白质摄入过多会发生什么？虽然蛋白质是人体必不可少的营养素，但过量摄入蛋白质会对人体产生一定的危害，而过量摄入蛋白质的同时也伴随着更多动物脂肪和胆固醇的摄入。正常情况下，人体不会储存蛋白质。

摄入过多的蛋白质，人体需要将其分解，其中的氮需要通过尿液排出体外，这给肾脏带来了一定的负担，还会引起尿酸过多堆积，引发痛风等疾病。过量摄入蛋白质会伴随着含硫氨基酸的过量摄入，这会导致骨骼中钙的流失。

老年人容易患骨质疏松症。

蛋白粉会增肥吗？一般不会，但是吃多了可能会发胖。因为蛋白粉是高热量食物。蛋白粉的热量约为400卡/100克。不同品牌的蛋白粉由于成分不同而具有不同的卡路里值，但大多数蛋白粉，

热量值为350-420卡/100克，属于高热量食物。因此，吃得太多可能会使你发胖。

注意：直接吃蛋白粉相对更容易被身体利用。很多人吃蛋白粉是为了增肌，但如果运动量不足，消耗的热量跟不上消耗的热量，那么吃蛋白粉会增加脂肪，而不是肌肉。

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