羊蝎子怎么做好吃羊蝎子如何处理,秋冬季节,正是进补的时候。这时候,很多人就会想到羊和蝎子。羊蝎子因其低脂肪、低胆固醇、高蛋白、高钙的特性而深受人们喜爱,秋冬季常食用。羊蝎子的做法有很多种,比如红烧羊蝎子、红烧羊蝎子等。
红烧羊蝎子
所需食材:羊蝎子500克、冻豆腐200克、卤包子、生姜5片、黄冰糖2块、干辣椒5个、生抽30克、老抽10克、红油郫县豆瓣酱20克,料酒5克
怎么做:
1、羊、蝎子买回家后,用清水浸泡冲洗3-5遍,然后用淘米水浸泡。这样可以泡洗掉多余的血水,同时去除羊、蝎子的羊肉、腥味。
2、将羊蝎子放入锅中,倒入适量的水,用大火煮沸,然后关火,然后取出羊蝎子,用清水冲洗干净。这是为了进一步去除羊蝎子的腥味和羊膻味。
3、将羊、蝎子放入高压锅中,倒入适量的水、料酒、生抽、老抽,加入卤水包、姜片、黄冰糖、干辣椒、红油郫县豆瓣酱,盖上高压锅盖,开大火。
4、等高压锅冒泡,盖上限压阀,转小火,30分钟后关火。
5、自然泄压后,打开锅盖,继续开火,将冻豆腐放入高压锅中,用大火煮沸,待汁液稍微减少后即可关火。
红烧羊蝎子
所需食材:羊蝎子500克,葱10克,八角2个,青椒1个,红辣椒1个,桂皮1小块,香叶3片,干红辣椒2个,姜3片,大蒜10克、花椒2克、老抽1勺、鸡精适量、料酒2勺、生抽2勺、盐适量、水1000克
怎么做:
1、锅中倒入凉水,将羊、蝎子倒入锅中,大火烧开锅,将羊、蝎子中的血水焯一下,然后捞出清洗干净,备用。
2、青、红辣椒洗净,去根、籽,切成小块,葱打结,蒜压扁,姜切片。
3、将洗净的羊、蝎子放入砂锅中,依次将切好的葱、姜、蒜、花椒、冰糖、八角、香叶、桂皮、干红辣椒依次倒入锅中。
4、加入生抽1勺、料酒1勺、老抽1勺,调味、调色。
5、最后加入半锅水,小火煮。用大火煮沸,然后转中小火煮1个半小时。打开盖子,加入青椒块和红椒块。
6.加入鸡精和盐调味,待汁收于锅中,即可关火,起锅。
怎样对付羊和蝎子
羊、蝎子买回来后,用流水清洗,除去表面的灰尘和杂质。然后用清水浸泡两个小时左右,泡出羊和蝎子的血,这样可以去除部分腥味。烹调前,将羊、蝎子放入沸水中焯一下,撇去血沫,进一步去除腥味。
做羊肉和蝎子用什么锅?
用高压锅炖羊蝎子,可以大大缩短烹饪时间,提高效率。羊和蝎子的去骨只需要半个小时左右。
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